Indlæg af Anders Colding-Jørgensen
Skal dit barn have tubemad med i madpakken?
Derfor kan vi ikke overlade det til forskere at vurdere vores børns brug af skærme. For det er slet ikke deres opgave. Hvad hvis nu jeg fortalte dig at du aldrig mere behøvede at bøvle med indkøb og madlavning? Fordi der findes en proteinvælling du kan købe på tube og […]
Motivationsfølelsen er dejlig, men den flytter desværre ikke dine vaner
Motivation er en dejlig følelse som kan opstå i mange forskellige situationer. Det gælder også den motivation der handler om at ville ændre dine vaner. Det kan være at du læser om en kur eller en metode og føler dig ramt og inspireret. Det er lige dig! Nu skal det […]
Derfor findes der slet ikke dårlige vaner
Nikolaj er en voksen mand. Han er høj, fysisk stærk og har været befalingsmand. Han synes selv han spiser for meget slik og beslutter sig derfor til at skære ned. Nikolaj træffer derfor den indlysende beslutning at lade være med at købe slik med hjem. For ”hvis der ikke er […]
Min hund trækker i snoren, hvad gør jeg?
Hvis hunden trækker i snoren, kan det være en sur kamp at gå tur. Men sådan behøver det ikke at være. Her er en metode til at lære hunden (og dens ejer) en ny og bedre adfærd. Sidste år flyttede jeg til anden del af Sydsjælland og begyndte nu at […]
