Er nytårsforsætter dumme?

2025 har været et år fyldt med bashing. Bortset fra den oplagte Trump- og Putin-bashing, har der været skærm-bashing, AI-bashing, arbejdsgiver-bashing, svine- og minkavler-bashing og selvfølgelig regerings-bashing. For slet ikke at tale om bashing af mennesker som kommer til at bruge nogle umoderne sproglige begreber eller bare ikke er ret gode til at stave.

Og nu er det så blevet tid til nytårsforsæt-bashing. For er det i virkeligheden ikke bare latterligt at have nytårsforsætter? Kan du overhovedet huske hvad du lovede dig selv for et år siden (dit fjols)?

Jeg synes ikke det er spor latterligt at ville være et bedre menneske. At ville være sundere eller en bedre forælder, kollega eller chef i 2026 er et smukt mål. Uanset hvorfor du så sætter dig det for. Og gu’ er det da en kliche at begynde at træne i januar – og hvad så?

Og hvis du så ovenikøbet lige gør dig lidt umage med at tænke dit nytårsforsæt igennem, kan du forøge dine chancer for at lykkes.

Du skal for eksempel spekulere lidt mindre på dine store mål om at GØRE noget og i stedet kigge lidt indad. Forhindringerne for at lykkes findes jo som regel mest i dig selv. Og der er som regel især én der står i vejen for dig.

Vaneinstituttet bringer her en guide til bedre nytårsforsætter på 26 minutter. Lige til at aflytte når trangen til et nyt selv melder sig, mens du f.eks. går og samler tomme flasker sammen i morgen.

Så lav dit nytårsforsæt med rank ryg. Vær stolt over at ville forbedre dig (vent evt. til Panodilerne virker). Og lyt så til seneste episode af Vaneinstituttet her. https://lnkd.in/eCvjxvST